刚躺下准备睡觉，却喜提“水泥封鼻”的滋味😷，不用说我都懂有多痛苦了。睡觉时我们的身体处于平卧状态，毛细🩸管充血更加明显，所以鼻粘膜肿胀也自然而然明显了。 为了让大家有一个良好的睡眠💤，今天给大家整理了8个缓解睡前鼻塞的小妙招，大家可以动起手来试试看！如果还是一直没有缓解的话，那就别拖啦，还不赶紧上🏥看看，专业的事还得专业的人做！ 健康知识科普 鼻炎 鼻塞 过敏性鼻炎 不懂就问有问必答