有些事你现在懂还不算晚……

前段时间刷到一位大师说的话：上帝是公平的，给每个人的福分是规定的，多少和时间都有定数，要太多和太早，一定会付出额外代价。 一直喜欢和优异的人聊天，可以提升认知，懂得量力而行，适时放下。虽然很多时候并没有得到明确答案，但无非也是自己认知偏差，所谓庸人自扰。 所以我时常反思自己，是否已经拥有太多，爱我的家人，姣好的容貌，体面的工作，悠闲的生活……当付出努力还得不到想要的，如用健康的身体来交换，我情愿不要！非要卷，非要折腾，欲望有底嘛？ ❤️突然明白，女人不该有过多忧虑，但生活不可能顺心顺水，一旦劳劳过度，小房子就会亮起黄灯，姨妈就给你甩脸色，不规律，量又少，脸上暗沉又冒豆，好在我入了 ❤️此外还有些身心健康小tips： 1️⃣少即是多，少吃东西少想事。 2️⃣少刷手机，80％的烦恼来源于网络。 3️⃣情绪关联身体，让自己每天都有好心情。 4️⃣有些事做不成，有些人得不到，是老天在保护你。 5️⃣学会静息打坐看书，静心宁心。 6️⃣懂得“事已至此”，总结提升认知才是王道。 7️⃣正确定位自己，不执着，知足常乐。 8️⃣不要一味追求目标，学会欣赏沿途的风景。 9️⃣不患病就是在获利，要学会和身体沟通。 🔟有心理问题不能憋，及时找专业人士疏导。 命里有时终须有，命里无时莫强求。要记住，其实一切都是虚无的，只有身体健康才是自己的。以后拼的都是身体！共勉[握手R]