10.26公里的户外跑步,平均配速6'55”,挑战自我,突破极限!今晨是2025

荆楚江子 2025-03-26 13:08:17

10.26公里的户外跑步,平均配速6'55”,挑战自我,突破极限!今晨是2025年第7次跑10公里,也是第12次“每周一长跑”🏃‍♀️,并且是第36次跑步🏃‍♀️,主题为:调控心率,关注呼吸👃全程遇见42个晨跑人。十公里跑者 春日生活打卡季

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