腰粗是肝郁，肚子大是脾湿，下肢胖是肾虚。 一、腰粗是肝郁。 有些人腰部肥胖，尤其是两侧腰部脂肪堆积明显，常伴有情绪波动大、易怒、胸闷等症状。 这在中医看来，是肝郁气滞所致。肝主疏泄，肝气郁结则气机不畅，脂肪代谢失调，容易在腰部堆积。此时，用茯苓搭配玫瑰花可以疏肝理气，让气机顺畅起来。 二、肚子大是脾湿。 有些人肚子大，尤其是腹部脂肪堆积明显，常伴有食欲不振、腹胀、大便溏稀等症状。这多是脾湿在作祟。脾为生痰之源，脾虚不能正常运化水湿，水湿就会凝聚成痰，堆积在腹部，形成“大肚腩”。茯苓搭配山药，就是一味健脾利湿的良方。茯苓利水渗湿，有助于消除体内湿气；山药健脾益胃，能够增强脾胃的运化能力。 三、下肢胖是肾虚。 有些人上半身不胖但下肢肥胖，尤其是大腿和臀部脂肪堆积明显，常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退等症状。这可能是肾虚导致的肥胖。肾主水，肾虚则水液代谢失调，容易在下肢形成脂肪。茯苓搭配枸杞，能补肾益精，消除下肢水肿。
