女性补铁必不可少!选铁攻略速速码住!
糖糖美食美食
2025-03-27 16:51:20
热门补铁产品!说说真实体验!!
怀孕那会儿大白就要求补铁!刚生产完身子虚补铁更是不能少!
其实在日常生活中 作为女性经常会觉得自己气血不足、姨妈不规律、t发……一系列问题
其实这个时候就是身体缺🩸的表现!!!补铁一定要安排起来 !
当然 市面上的补铁产品琳琅满目 在选择上我们一定要谨慎小心~
毕竟入口的东西 选择不对努力白费!
我也是做了很多功课并且咨询了我的大白卦入手了这6款补铁剂!
具体的介绍、优缺点我都附在图片上 大家可以根据自身情况选择最适合自己的!
像我从怀孕缺铁比较严重的到生吃的最多的是GreenLife补铁饮!
14mg的补铁含量刚好适合大多数年龄段的女性
不会过多也不会过少 能够满足日常所需 不会给身体带来负担~
专利双甘氨酸亚铁吸收率相对于市面上的传统铁剂要高达9倍 喝多少补多少!!好吸收 脆皮肠胃也非常适合~
入口酸酸甜甜的很好坚持 太浓的铁腥味真的很难坚持!!
坚持一段时间会明显发现头发掉少了!整个人会有精神很多 以前真是气血不足走哪儿蹲哪!
姨妈也准点准时 量也多了很多 不得不说补铁必不可少!
希望我的分享能帮助到姊妹们 有个好身体才是革命的本钱~
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