一个姐姐来西藏，第一天就感冒了，一直到第13天行程结束也没好！到了成都吃火锅可能比较辣，加上舟车劳顿，一下急火攻心，还没到雅江嗓子疼了，吃药根本不管用，第二天在理塘，就已经开始发烧了，睡了一路。 第二天到了香格里拉镇，就去打了吊瓶，第三天也没有去稻城亚丁景区，又打了一天吊瓶，休整了一天，大姐以为都好了，可是一路还是一会儿冷，一会儿热，动不动就全身疼，一直用药扛着。 应了我那句话，药不能停。 而且，我说药量要加倍，买了一个氧气枕头，以防不时之需。 后来，一直咳嗽，吐痰，一直吃药，消炎的，抗病毒的，退烧的，一直到西宁结束，还没有好，还在咳嗽。 走青藏线的时候，给我纠结坏了，人还在生着病，住在安多这一晚4700的海拔，说实话，我是真有点后怕了，但是大姐说，没事，往前走吧，就一天挺一挺就过去了。 到了格尔木，一颗揪着的心，一直在半空中吊着的一颗心，才放下来。 按理说，在平原上，感冒了13天，应该早就快好了，但是在高原上，就是这样，一直给你反反复复，哪怕吃药，那也无济于事，当地的藏族朋友，一旦发生感冒，基本上都是去输液，很难自然康复。 好在的是，去检查了，也让医生听了，肺部没有罗音，就说明没有肺水肿的风险，那就可以继续进入西藏，这说明了，不是因为寒冷而造成的感冒，可能是热感冒。 倘若，是因为寒冷造成的感冒，那就麻烦了，肯定不能再往前走了，肺水肿，那可是要命的，记得有一次，一个海南的大哥，去稻城亚丁的时候在黑石山城，山上风特别大，而且山上很冷的时候，脱了衣服穿着半袖拍照，刚到稻城亚丁就感冒了，去医院打吊瓶，检查，医生给的建议是有轻微的肺水肿，不建议继续进入西藏，后来他们就被迫返回了！ 这也是为什么我们一直要求，第一，出发前不能感冒，第二，路上要记得保暖，第三，出发前要锻炼一下，把身体拉开，刻意训练一下心肺能力，第四，路上要补充维生素，吃水果，多喝水，休息好。 来西藏玩儿，不仅仅得有一个好身体，还得在路上想办法保护好自己的身体健康，玩，有时候也是要拿身体扛的，体力不支，就会玩的很累，所以，来之前一定要按照我们的要求，提前15天，每天走走一万步，同时买点西洋参片泡水喝一喝。 做好准备，再来西藏，这是对自己身体负责，那么，你要是准备好了，今年，随时参加我们的行程，今年安排了4条线路，想参加直接私信我就行，或者有什么不明白，疑惑，可以在留言区直接问我，期待2025一路同行。 第1个行程，川进青出13天，每个月1号15号有车队，最近一批4月15号从成都出发，西宁结束；主打：川藏线318+109青藏线，可自带车加入车队，组队5800/人，也可直接坐我们车，拼车10800/人，服务都是一样的。 费用包含车费/领队，住宿，门票，氧气保险，葡萄糖，对讲机使用，应急等等，也就是说，除了吃饭AA制以外，其他基本包含啊。 人均预算12000左右，接受这个价格，4月15号就有车队，一过清明节，西藏也就开始暖和了，雪山很多，林芝有绿色的田野，四月天气也会变好，蓝天白云，值得放飞！可以说4月是西藏景色最多样化的一个时间。 第2个行程，一年一度的西藏新疆大环线，6月1号成都出发，33天，主打317国道，拉萨，尼泊尔，阿里，216国道穿越羌塘无人区，到了新疆穿越塔克拉玛干，独库公路，乌鲁木齐休整两天以后，正式踏上315国道，去打卡青海那些好玩的地方！ 自带车组队5800/车；坐我们车，也就是拼车12800/人，吃住门票都是AA制的，人均总预算应该在25000到3万左右，能接受这个价格的驴友，可以提前准备准备，记住，这个线路一年一次，过了今年，只能等明年了。 第3个行程，西藏大环线，26天，成都出发，成都结束，主打318+阿里+全程317，基本上把西藏每个地方都玩个遍，今年只安排了两个批次，7.1号，8.1号。 第4个行程，9月15号出发，全程走219国道，10600多公里，全国唯一一条达到一万公里以上的国之大道，广西东兴出发，40天，是一条广西云南西藏新疆甘肃串起来的大环线，直通新疆喀纳斯，之后，在乌鲁木齐休整两天，穿越大海盗，正好10月中旬，再去仑台，额济纳旗，去看胡杨林。 西藏，曾经是我的梦想，现在，也是你的梦想，有梦想的人，生命才更有意义，才能绽放出更多的美妙，来吧，一起来体验西藏的美妙，感受西域风情，为生命注入更多意义！
