非常通透的一段话：“任何消耗你情绪的人，你都应该把他踢出你的世界，这些人除了影响你的心情外，什么都给不了你。你需要的是清醒和沉淀，在他人的世界里，或许你轻若鸿毛。和相处舒服的人在一起，就是最好的养生。要远离一切消耗你的人，靠近滋养你的人，相处起来累的关系就躲远一点，相处起来舒服的人就靠近一点。” 生活中，常会接触到形形色色的人。每个人都有不同的个性与背景，这些人对我们的影响也不尽相同。 有人带给我们正能量，激励我们向上；而有些人则不断消耗我们的情绪，让我们感到疲惫与不满。因此，在日常生活中，我们应该学会识别那些可能对自己产生负面影响的人，并及时调整与他们的关系。 首先，有些人总是将自己的不满与负能量倾泻给别人，成为我们情绪的负担。这类人常常处于不满的情绪中，时常抱怨生活中的琐事。例如，一位朋友可能每天都在与家人发生冲突，不断诉说自己的烦恼，哪怕这些问题并不需要你干预。 刚开始时，你可能会耐心倾听并给予建议，但随着时间的推移，听多了会发现这些抱怨没有任何实际的解决方案，反而让自己也陷入了负面的情绪中。因此，长期与这种人接触会对你的情绪产生不良影响，甚至导致你逐渐远离他们。 其次，一些人表现得非常依赖你，只有在他们需要帮助时才会联系你，而一旦得到帮助，他们就彻底消失。这种行为表现出他们对你并没有真正的关心，而仅仅是将你当作解决问题的工具。 例如，一位久未联系的朋友可能突然联系你，要求你帮忙借钱解决一些急需，而你甚至不知道她目前的生活状况。这类人的行为不仅令人感到不安，还可能让你感到被利用，从而产生疏远的想法。 此外，还有一种人，他们常常只考虑自己的利益，忽视他人的感受。这类人通常不会为他人着想，只会从自己角度出发，甚至为了小利益做出不合理的决策。 这样的人往往没有太多朋友，因为他们不懂得分享与合作，总是专注于自己的需求，很难建立起深厚的人际关系。当你发现周围的人总是自私自利时，应当果断远离。 与此相似，还有一种人是不懂得感恩的。感恩是一种美德，它能让人与人之间的关系更加和谐。而那些不懂感恩的人，常常只关注自己的需求，从不考虑别人给予的帮助。 例如，他们可能在别人帮助过他们之后，并没有任何回报或感谢，甚至觉得理所当然。长时间接触这样的人，你会发现自己越来越难以与他们建立真正的信任与情感连接。 此外，某些人表现得极不尊重他人，言语与行为上缺乏礼貌。他们常常口无遮拦，不顾及他人的感受，甚至有时故意伤害他人。 与这种人交往会让你时刻感受到不适，长期下来，你会发现自己的基本素养可能也会受到影响。与其忍受这种不尊重的行为，不如及时停止与这些人的互动，保持自己的尊严。 还有一些人专门挑拨离间，搬弄是非。这类人喜欢在别人背后说三道四，不断制造矛盾，甚至歪曲他人的话语。这种行为不仅让人感到不安，还会破坏周围的和谐氛围。若周围有这样的人的存在，最好的做法是与他们保持距离，以免被他们牵扯进不必要的纷争。 嫉妒心强的人也是需要远离的类型。这类人虽然表面上和颜悦色，但心中常常存有嫉妒之心，尤其是当你取得一定成就时，他们可能会暗中做出不友善的举动。 嫉妒心强的人往往无法为他人的成功而高兴，甚至希望别人过得不好。与这种人交往，往往会感到非常压抑，甚至在不知不觉中受到伤害。因此，如果身边有嫉妒心强的人，远离他们是避免自身遭受负面情绪侵扰的最佳选择。 此外，虚情假意的人也是需要提防的一类人。这些人表面上对你关怀备至，实则背后可能在说你坏话，甚至诋毁你。他们喜欢通过讨好别人来获得自己的利益，但一旦你不再为他们所用，他们便会将你抛弃。 与虚情假意的人交往不仅会浪费你的时间，还可能让你受伤害。与其在这种人身上浪费精力，不如早早断开联系，避免被其所累。 另外，有些人总是向别人索取，却从不回报。这样的关系往往是不对等的，他们似乎认为帮助别人是理所应当的，而自己则从不考虑回报。 这种单方面的索取不仅会让你感到疲惫，还会让你产生不公平感。长期如此，这样的人最终会让你感到被榨干，因此及时远离是避免自身受到伤害的最佳选择。 最后，喜欢乱说话的人也往往给人带来困扰。这类人常常没有分寸，喜欢随便说话，甚至胡乱编造事实。与这样的人的交往，不仅会让你感到不安，还可能导致别人误解你。因此，避免与这种人建立过多联系，是保护自己不受伤害的重要方式。 参考资料：林清玄著. 《不闻，是一种清净》 2014
