打羽毛球的最高境界不是打得好，也不是杀球重，更不是打得多，而是在不受伤的前提下，

傲世霸王 2025-03-29 20:13:24

打羽毛球的最高境界不是打得好，也不是杀球重，更不是打得多，而是在不受伤的前提下，打出健康，打出活力，打出乐观向上的心态，不要跟别人比，谁打得好，因为你打得再好，也有比你更好的人，只要你能够坚持打，今年打，明年打，五年后还在打，10年20年没有受伤，保持适当的运动并坚持下去，才能越来越年轻，越来越健康。

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傲世霸王

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