晨跑25公里|济南齐鲁软件园也有樱花跑道奥

奔跑的张家人 2025-03-31 15:16:07
昨天起床失败,半程没有完成。今早5:00起床,5:30准时开跑,一心想要完成20+。 今天温度比昨天高了很多,跑起来比较舒服,很久没去园子,樱花盛开,绿树成荫,最美的季节说来就来了。跑过一年四季的齐鲁软件园,每个季节都有不同的风景。 一直保持530配速,空腹长距离还是有点吃力,凑够25直接下线,还好随身带了一瓶甜菜根汁,小小补充一下。天气虽好,就是风有点大,跑完抓紧回家。 今日份 Ootd 帽子🧢 彪马 T恤 🧥outopia 裤子👖 Lululemon 袜子🧦 蓝色跑道 鞋子👟索康尼啡鹏4 耳机🎧 NANK南卡Runner 3骨传导耳机 本人南卡耳机老粉啦,长距离跑步,必须选择这种不入耳的骨传导耳机🎧,不会造成耳朵不适,今早佩戴25公里,舒适性、牢固性体验感还是相当哇塞的,16G内存歌曲,跑步不用带手机也可以听音乐了。专业防水,夏天跑步出汗,下雨天跑步也不怕啦。性价比拉满,值得入手👍。 一波低温天气过后,温度回升,应该稳定住了,脂肪需要再减一减,跑量、速度都需要提一提了,周末愉快~

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