🌿 瑜伽教会我的事： "人生是体验卡，不是成绩单✨ 允许自己「慢半拍」 允许动作「不标准」 允许练习「偶尔划水」 ——但从未允许「放弃」 在呼吸中接纳僵硬的后背， 在流动里原谅摇晃的平衡。 垫上的每一次颤抖， 都是身体在说： "你看，我还在努力绽放呢"