减肥日记：163/97一天吃什么
关关瘦了嘛宝
2025-04-05 15:08:14
早：黑芝麻碱水
午：米饭 鱼排 煎蛋 蚝油生菜 圣女果
晚：烧烤
：早餐吃了个黑芝麻碱水，醇香的黑芝麻真的久违了，香鼠！中午极致干净后晚餐就想吃点不健康的，在干净饮食间互相来回拉扯[喝奶茶R]
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