📅4.4｜好好吃饭｜清明假期到啦～
小尹也要吃胖点
2025-04-05 15:56:00
一日三餐
早餐🥣：鸡蛋🥚➕燕麦白米粥
午餐🍱：米饭🍚➕老爸👨家常菜
加餐：蓝莓🫐➕枇杷➕草莓🍓➕樱桃🍒➕哈密瓜🍈➕柚子➕龙眼干
晚餐🍲：爸爸朋友家吃饭
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
一日步数👣：
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
今日份kpi～
不抠头皮！✅
效率高❌
背单词✅
英语听力❌
准备毕业考❌
早睡早起✅
保持积极乐观的心态✅
多喝水，22:00之后少喝水✅
☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º·
小尹的日记📒：
🌑今天就是清明节假期的第一天咯～今天晚上去爸爸的朋友家那边吃，他们家真的好丰盛，超级多肉，还有很多种水果可以吃，还有很多小零食😋我今天又是大开吃戒的一天呢[害羞R]
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