#医生称生酮饮食减肥易反弹#【#减重门诊的魔法有效吗#】“确定肥胖病因后，减重门诊会根据患者情况定制食谱和运动方案，设定一个循序渐进的减重目标，比如3个月减重5%。”北京大学第三医院外科病房，外科副主任医师李智飞解释说，改变生活方式需要患者有强烈的控制体重意愿，另外就是“管住嘴、迈开腿”。
“如果患者系统地控制饮食和运动后，仍无法实现减重目标，可以考虑药物治疗，以及尝试按摩、针灸、埋线等中医疗法。”但北医三院内分泌科副主任医师王艳荣提醒，减重药物有明确的适应证和禁忌证，可能还有副作用，并非适合所有人群，必须在医生指导下并评估收益和风险后决定。
还有一些人为减肥追捧生酮饮食，通过不进食碳水化合物，降低摄入热量。王艳荣表示，这种方式不可持续，也容易反弹，还会带来一些健康隐患，比如酮酸中毒、甘油三酯明显提高，造成人体代谢紊乱加重等。
