有甲状腺结节的人，小心这6个坏习惯，会让结节越来越严重 1.第一个坏习惯；香烟：吸香烟中的物质更具有致癌性，不论是主动吸烟还是被动吸二手烟，都会加重甲状腺结节病情，因此甲状腺结节患者要戒烟。 2.第二个坏习惯；经常熬夜：甲状腺结节的发病与生活习惯有很大关系，任何疾病都需要休息好，保证充足的睡眠可以大大减轻身体负担，提高身体免疫力。 3.压力大；第三个坏习惯：当压力比较大时，会导致身体超负荷工作，过度疲劳，生活作息紊乱，不仅引发肾疲劳，还会导致内分泌失调，刺激到甲状腺，加重结节。 4.第四个过量饮酒；过量饮酒会导致甲状腺出现充血或缺血的情况，容易加重病情，还容易诱发癌症。另外酒精对肝脏有明显的“毒”性作用，中医上讲甲状腺循行在肝经的路线上，肝经淤堵会导致肝气难以疏泄通畅，久而久之会影响甲状腺结节。 5.第五个坏习惯；情绪过激：如果情绪波动过大过激，比如容易激动、过度悲伤，这都会影响甲状腺分泌激素，容易影响甲状腺功能，加重甲状腺结节。所以平时一定要注意控制自己的情绪，学会调节情绪，这样做你的甲状腺才会越来越好。 6.第六个坏习惯：碘摄：入不合理 碘是合成甲状腺激素的重要成分，有些地区的人由于碘缺乏，所以会在饮食中加入过多的碘盐、含碘食物，这容易导致碘元素的摄入量过多，从而影响甲状腺的健康，导致甲状腺结节的产生。 为了健康长寿请大家改掉这个坏习惯。
