春燥难熬、口干燥，山药雪梨麦冬水真解渴！
沛岚谈养护
2025-04-08 16:58:28
天气越来越热了之后，口渴的频率越来越高～
如果有些大人孩子和我一样不喜欢喝白开水的，总感觉🔥辣辣的，怎么喝水都不解渴的～
不妨试试这个山药雪梨麦冬水💦
💫煮法非常简单：
雪梨半个，麦冬8克，山药干8片，山药干麦冬雪梨干简单清洗一下备用，养生壶加800-1000毫升水，花茶模式煮20分钟。（孩子尽量用雪梨干，不寒💦凉更温和，也更方便）。
👍每次我感觉口干、喉干，想喝白开水的时候煮上一壶山药雪梨麦冬水，孩子也跟着喝，真的润润的，比奶茶都解渴！
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