什么是，“五劳七伤”？
五劳：久坐，久立，久视，久卧，久行；
1，久坐伤肉劳于脾也：脾主肌肉，久坐可能肌肉疲软；
2，久立伤骨劳于肾也：肾藏精主骨，久立腰酸背痛，下肢浮肿；
3，久视伤血劳于心也：心主血，肝藏血，用眼过度会过度消耗心血和肝血；
4，久卧伤气劳于肺也：肺主一身之气，久卧日久会伤及肺气；
5，久行伤筋劳于肝也：过度劳累，韧带肌腱劳损，肝主身之筋膜，久行伤肝；
什么是，“五劳七伤”？五劳：久坐，久立，久视，久卧，久行；1，久坐伤肉劳于脾也：
张邈看健康
2025-04-09 05:26:38
0
阅读：36
