⭕不知道什么时候眉毛居然变白了。 当眉毛逐渐变白时，除了考虑自然老化等因素外，还应警惕白癜风的可能性。↗️在白癜风的早期阶段，皮肤上的白斑可能并不明显，但眉毛、头发等毛发的变白却可能是一个重要的信号。 📝建议： 1.保持规律作息，每晚确保7-8小时的睡眠；改善饮食，多摄入新鲜水果、蔬菜和全谷物，避免高糖和高脂肪食品。 2.定期锻炼以增强免疫力，并保持良好的心理状态，减轻压力。 3.定期体检，监测内分泌水平，及时调整生活方式，以降低白癜风的风险。