给那些天天嚷嚷着要减肥的女孩们21句话↓
1.大家都说胖和瘦应该平等，可是现实教会我们，胖与瘦就会被区别对待!
2. 一夜一夜的饿，一天一天的练，是值得的，体重秤会告诉你，镜子会告诉你，身边的眼光会告诉你!
3. 你偷吃完再告诉自己要好好减肥，这样骗自己有意思吗?
4.自律很难，但是喜欢你的人很优秀。
5. 不对自己狠，生活就会对你狠!
6.我不想等我的青春结束的时候，钱财，身材，学识一样都拿不出。
7. 减十公斤会改变你的容颜，减二十公斤会改变你的自信，减二十五公斤会改变你的气质，减三十公斤会改变你的健康♂
8.有多少人希望你瘦下来，又有多少人想看你笑话。湿气重，肚子大，代谢差的可以喝细腰妹茯苓薏米茶，用来祛湿气，提高代谢、减肥掉秤，一天两袋泡水喝，喝完不到一个钟就会有便意，能把肠道璧中多余的油脂随着便便排除体外，油腻刮干净小腹一下就平了，坚持下去腰围、腿围逐渐小了，体重慢慢也降下来了
9. 逼着自己与牛牛马马相处，还不如多花点时间提升自己。
10.经营好自己，让别人患得患失。
11.坚持没有用，一直坚持才有用。
12.人重生的方式有两种，一种是突然有钱，一种是突然变美。
13. 当你觉得瘦下来很幸苦的时候，你要知道，在这个看脸看身材的时代，你改变不了任何人，你只有改变你自己。说一个我的掉称快乐茶--纤婕苹果荷叶茶,泡出来很清香，前后喝了一个月，腰围肉眼可见的缩小了一圈！不仅能刮油解腻，还能促进肠道蠕动，嗯嗯时特通畅！能把体内分解掉的油脂随着便便排出去！一个月下来就减了12斤啦，A4腰都出来了！妥妥的肉肉克星！
14.再不减肥，那天成功之门打开了，咱也挤不进去。
15.减肥一天是体验，減肥三个月是改变，減肥六个月就是蜕变。
16.就算吃了，也是熟悉的味道，没啥意思，何必为了一口吃的，丧失了自己的斗志。
17.其实在你想放弃的那个瞬问，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，就要过去了。
18.气血不足的姐妹们不适合用传统的锻炼加饮食的减肥方法，日常应该避免剧烈运动，大量出汗等情况。特别是年龄渐渐增长，我发现，现在气血真的越来越不足了！真的推荐所有姐妹去试试众榆庄玫瑰姜枣茶！我也是喝了1个月之后，发现气血越来越充足了，每次来大姨妈也不痛经了，月经规律到我有点不适应了哈哈哈哈，听说能够去宫寒，真的太全面了！！
19.只有你的自律，你的坚持，才能让那些曾经看不起你的人对你刮目相看，让那些讨厌你的人不得不闭嘴。
20.你不瘦下来，怎么让你的前任后悔，让暗恋开口，让现任长脸。
21.无论冬天还是夏天泡脚这件事我一直在坚持，一周3-5次，泡15-20分钟就可以，微微出汗，长久下来每天10点困意就来了，小肚子真的真的扁了好多，都给我去泡脚！！
22.每周有一次放纵餐，就当给自己放个小假，这顿我放在中午，我一般吃自助潮汕牛肉火锅或者海鲜自助，鲜牛肉、虾滑、毛肚、青菜随便炫！有一点！我不碰碳水。
23.戒掉所有零食任何零食都不要囤，包括低卡零食，那些就是商家卖货的噱头，其实很多并不低卡，并且又贵又不好吃，不囤零食不吃零食，你就不会有额外的热量摄。
24.运动流出来的不是汗，是瘦是美是被还原的美貌。运动完脚容易出汗发臭的，我说一个用过最有效的止汗狐臭味的方法：小茴香粉＋白醋（1:20）拌匀抹在腋下，半小时后洗掉，出门前喷一喷那个狐立清止汗露，每天出门干爽的很，味道也好闻，早上出门喷一下能管一整天。每天坚持，几天后就可以看到效果。腋下流汗有异味的也可以用这个法子！
25.多多睡觉，我闲着没事就睡觉，尤其是晚上，不管几点，困了就睡，不要硬熬，没什么比睡觉有意思的，睡多了就会变瘦。
26.你才20出头，给自己一点时间，你一定会成为自己想成为的那个人。
★所以，減肥吧！
春日焕新季 春日护肤
