一年吃瘦30斤。吃饱吃瘦的减脂午餐来啦。蛋白质是豆芽虫草花炒肉丝，膳食纤维是清

喜喜减脂餐 2025-04-10 21:11:31

一年吃瘦30斤。吃饱吃瘦的减脂午餐来啦。蛋白质是豆芽虫草花炒肉丝，膳食纤维是清炒豆苗，碳水是一拳燕麦米饭。豆芽虫草花炒肉丝太绝了，豆芽爽脆，肉丝嫩滑，推荐你们一定要去做。每天分享400大卡的减脂午餐，好吃又低卡。更多美味减脂食谱，姐妹们进群领取。

0 阅读：0

喜喜减脂餐

感谢大家的关注

作者最新文章

1

脾胃虚弱且伴有便秘，推荐这道菜：萝卜丝鸡蛋羮食材：白萝卜150克，玉米面粉2

2

11天的数据，一个月减5斤，不是so easy吗？！关键是大家吃的都很好

3

给大家看看我们7天瘦6斤的小伙伴都吃啥？！顿顿不少吃，减肥，吃对了就瘦了！

4

我的一锅出减脂餐，杂粮饭+剁椒儿菜+青笋肉片+萝卜丝鸡蛋汤；热量400大卡，用时

5

瞅瞅减脂营里伙伴们吃的晚饭，像要增肥似的[大笑][大笑]

6

3月1日，农历2月2，龙抬头。这一天媒体公布，歌手方大同去世，方大同是一个素

7

减脂餐吃对了，是可以按锅吃的。分解一下这顿早餐：番茄鸡蛋汤面。热量350

8

【判断违规，被扣了信用分10分，原来我犯了这个错】刚看到我的笔记违规，被扣了

9

听说每年2月24是“世界香菜讨厌日”，竟然还有这么个日子！据说全世界有15%

10

我绝不接受这样的变现方式！今天有人让以“卖粉丝”来实现变现，这不是第1次遇到

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量