赏美夏之景 融自然之力

—— 济宁任城心理医院成功举办青少年亲近自然活动

夏日渐浓，万物繁茂。为帮助青少年舒缓情绪、释放压力、赋能心理健康，5 月 14 日上午，济宁任城心理医院在凤凰台植物公园举办住院青少年亲近自然主题活动。

本次活动由医院特聘北京心理专家张惠新、业务副院长谢显阳带队，选派6名医护人员全程陪护，青少年及家长共同参与，在自然生机中收获成长力量。

清晨九点，凤凰台植物公园微风和煦、草木葱茏，处处洋溢着蓬勃生机。参与活动的青少年与家长们精神饱满，在医护团队的带领下，穿过繁花掩映的门庭花廊，有序抵达活动场地。

远离城市喧嚣，沉浸式拥抱自然，清新的草木香气与明媚的阳光，让大家身心舒展，为本次自然疗愈之旅拉开温馨序幕。

活动现场趣味十足，由乔富俊、王文杰联袂主持，一系列精心设计的互动游戏，将自然体验与心理疏导巧妙融合，既考验团队协作，又助力青少年敞开心扉、释放天性。

“口香糖” 游戏

“口香糖” 游戏率先点燃氛围。现场抽签分组后，各组队员齐声高喊 “口香糖”，默契回应 “几人和部位” 的指令，快速完成组队互动。简单的口令、紧密的配合，不仅锻炼了青少年的反应能力与团队凝聚力，更在欢声笑语中打破隔阂，拉近彼此距离。

“蒙眼抓人” 环节

“蒙眼抓人” 环节兼具趣味与挑战。每组选派一名队员佩戴眼罩担任抓捕者，在工作人员划定的安全范围内，凭借听觉与感知力抓捕佩戴铃铛的对方队员。蒙眼的未知感激发了青少年的探索欲，灵敏的反应、默契的提醒，让大家在游戏中增强专注力与感知力，收获突破自我的勇气。

双人气球擂台赛

双人绑手羽毛球（气球）擂台赛将现场气氛推向高潮。两人一组，手腕绑缚联动，合力击打圆形气球至对方区域，气球落地则游戏结束。

各组轮番上阵，赢方守擂、输方挑战，默契的配合、紧张的攻防，充分展现了青少年昂扬向上的志气与协作共赢的精神。现场掌声、欢呼声此起彼伏，家长们笑意盈盈，全程见证孩子们的活力成长。

自然为媒，治愈心灵；游戏为桥，赋能成长。此次亲近自然活动，依托夏季自然盛景，将户外体验、趣味游戏与心理健康引导相结合，让青少年远离焦虑与压力，在草木芬芳中感受自然之美，在互动协作中学会沟通包容，在挑战突破中增强自信底气。

济宁任城心理医院始终坚守心理健康服务初心，持续聚焦青少年群体需求，创新开展自然疗愈、团体互动等特色活动，助力青少年在亲近自然中汲取成长养分，在轻松氛围中培育积极心态，褪去慵懒、向阳生长，以热忱与希望奔赴成长旅程，不负时光、不负韶华

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