天热太适合喝这个了👍健脾开胃！消食解腻！
鳄梨记笔记
2025-04-11 15:10:23
天热了，超推荐这个汤！很好喝[赞R]清甜爽口，非常开胃解腻！
没胃口，上🔥积食，便便不通畅，可以试试这个汤[点赞R]
山楂搭配苹果，促进消化！化淤降火！补脾益气！很适合煲给小朋友喝[赞R]
山楂能很好的活血化瘀，女孩子血气不通瘀堵，导致姨妈痛，在姨妈走后可以用山楂泡水，煲汤，也是很好的[点赞R]
🉐做法：排骨焯水后，加入山楂，苹果（去核），红枣（去核），一起煲40分钟，出锅根据自己口味加盐调味即可
我还加了蜜枣，会更甜～这个汤煲出来很清甜，不会酸，很解腻，一碗下肚整个人都舒服了[鼓掌R]
0
阅读：14
