最近很火的一段话……“照顾好自己，世界才会属于你。风雨由天快乐由己，保重身体，健康第一，心中若有桃花源，何处不是水云间，
杨绛先生曾说：人这一辈子，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何。
心情要好，人要美，开心就笑，累了就睡觉，
没心没肺，快乐才会翻倍。
所以说……
天冷了，就抱抱自己取暖；
天亮了，告诉自己向前看；
感觉累了，找个地方缓一缓。
你要适应这个世界所有的温度，
不论是四季，还是人心，
要学会天黑自己点灯，天冷自己加衣。
我们这一生，总是顾及这个，顾及那个，又
有谁来顾及你呢？只有照顾好自己，你才能照顾好爱你和你爱的人。
既然是生活，就免不了酸甜苦辣；既然是人生，就少不了人情冷暖。你要学会适应，不管是渐变的天气，还是善变的人心。
弘一法师告诫说：
“你尽管善良，福报在来的路上，
照顾好自己的健康和情绪，
这一场人生，你就已经赢了大半，
其余的上天自有安排”。
你若盛开，蝴蝶自来；
你若精彩，天自安排。