宝宝内热自己退🔥春季要喝黑豆水，巨清热
小家妈妈鸭
2025-04-12 15:46:12
浪漫生活的记录者
🌸最近换季温差大，我家娃动不动就嘴唇红、口气重，夜里翻来覆去睡不踏实……
🌸其实"这是典型春季肝火旺！"春天可以喝黑豆水清热
⚠️那黑豆为什么能治“上火呢❓
黑豆煮水后可以很好地把肾水补起来，通过bu肾阴来降虚火，上面的虚火下去了，火气就自然不会继续往上走啦。
🌸今天家家妈整理了12种黑豆水，孩子宝贝都适合，记得收藏起来‼️
1⃣️黑豆乌梅饮：体内有热，津液不足，爱出虚汗，口腔溃疡
（黑豆，乌梅，冰糖适量）
2⃣️三豆饮：脾气大，心肝有火，肾气不足
（黑豆，绿豆，黄豆）
3⃣黑豆山楂水：食欲差，没胃口，脾胃虚弱，消化不好
（黑豆，焦山楂）
4⃣️黑豆苹果山药水：脾胃虚弱，干吃不长肉，内热上火
（黑豆，苹果，怀山药）
5⃣️黑豆雪梨水：清热润肺，适合咳嗽，咽喉干燥
（黑豆，雪梨，清水）
6⃣️黑豆百合水：润肺止咳，秋冬季容易咳嗽
（黑豆，干百合，清水）
7⃣️黑豆蒲公英水：内火旺盛，小便黄，大便干燥，咽喉肿痛
（黑豆，蒲公英）
8⃣️黑豆莲子水：健脾养胃，消化不良，内热重的
（黑豆，莲子，清水）
9⃣️黑豆茅根水：清热利尿，内热，小便短黄
（黑豆，茅根，清水）
1⃣️0⃣️黑豆银耳水：滋阴润燥，皮肤干燥，内热
（黑豆，银耳，清水）
1⃣️1⃣️黑豆菊花水：清热明目
（黑豆，菊花，清水）
1⃣️2⃣️黑豆熟地饮：嘴角烂，眼屎多，有口气，
（黑豆，熟地）
我是家家妈，如果不懂得调理，不知道喝哪一款的，可以👇讨论裙留…言，或者拍宝贝👅，家家妈会指导的哈~
黑豆水｜积食内热｜孩子上火｜脾胃虚弱｜消化不良｜宝宝内热重｜春天上火｜宝宝积食｜清热食疗
0
阅读：5
