近几年有一个很流行的说法——幸福者退让原则:即在家庭幸福的前提下,面对外界冲突或

陈敏姐姐 2025-04-14 13:05:09

近几年有一个很流行的说法——幸福者退让原则:即在家庭幸福的前提下,面对外界冲突或挑衅时主动采取退让策略,以理性权衡保护自身安全与家庭安宁,避免因情绪化争执引发不可控的风险。‌

这套原则是来源于美国心理学作家大卫·波莱的《垃圾车法则》一书,原话大致就是:许多人就像垃圾车,身体装满懊恼、愤怒、失望的情绪,随着垃圾越堆越高,他们就需要找地儿倾倒,如果你给他们机会,他们就会把垃圾一股脑儿倾倒在你身上。

其实用通俗一点的说法就是面对负面情绪爆棚的人,可以选择“惹不起,躲得起”,但有些人觉得就是怯懦,我连熟人都不讨好,为什么要去给陌生人面子。理论上是没错,但实际生活有可能就是一点就爆,选择炸个同归于尽。

那么你猜猜,哪个更容易一点就爆。当然,也可以赌对方同样是幸福者,顶多斗一下嘴而已,但我肯定是不敢赌的。

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