我发现戒掉二郎腿和盘腿坐，再加上适当的臀腿肌群锻炼，我快走膝盖不疼了[春游家族][春游家族][春游家族]胯骨肘子也不疼了～估计还有轻了十几斤的原因，总之就是走完或者跑完，就大腿肌肉有点酸胀，再也不会奇怪的地方疼了[喵喵]
题外话，碧沙岗有摩天轮的地方真的好出片，晴天滤镜都不用[并不简单]
我发现戒掉二郎腿和盘腿坐，再加上适当的臀腿肌群锻炼，我快走膝盖不疼了[春游家族]
宝榛的动物动物
2025-04-14 14:08:24
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