今日咨询:促排本以为会瘦,没想到更胖了。
这个朋友很不理解:吃后俩小时马上去拉,都拉出去了,肚子当时就瘪了,那应该长久下来瘦啊,为什么一个月后体重还增加了。
我说我不用看图,增加的一定是肚子,肚子更圆更坠了。
原理是促排伤阳伤气,人阳气虚怎么办,身体为保证生存势必调低代谢,而腹部是五脏六腑重地,哪儿都不保也要保这里,
同时阳不足无以化气,久泻必虚,虚着腹松软坠,这是必然的。
这类如何改进,
寻找真正便秘的原因,看我写的便秘专题,分类对号入座,寻求个案个议的解决办法;
同时补气养血,人气足,不但觉得有劲儿,代谢也能上去。
补气者选桃红八珍,养血选八珍玉灵膏;
日常饮品选黄芪大片+西洋参+中宁枸杞代茶饮。