太喜欢做瑜伽了，我在一个较为传统的印度馆练习，来上中等/偏高难度课的同学都好虔诚专注！ 最开始我上他们的课太累了有时候会有种两眼一黑的感觉，一节课要做几十个俯卧撑，很多很夸张的髋关节活动和脊柱活动，最近竟然能跟上了，好开心～ 接触的老师多了，甚至瑜伽老师也很多了，发现对于我来说，老师的心性是整个练习当中对于我来说最重要的部分，也许我的确比较矫情，我跟着技术好但是心性不太欣赏的人练习，我总是学得很慢。 一个非常虔诚且成熟的瑜伽练习者给人的感觉就是纯净，拥有一种不会让人自惭形秽的包容，靠近这种能量我就感觉像花骨朵在被阳光照耀一样：想开了！
太喜欢做瑜伽了，我在一个较为传统的印度馆练习，来上中等/偏高难度课的同学都好虔诚
冬冬姐姐
2025-04-16 01:00:41
0
阅读：1
