中醫：教你用山楂水化全身瘀堵垃圾
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110斤喝一个月乌梅山楂水的下场….
真善行说汤膳
2025-04-16 02:06:53
平常控制不住大吃大喝，外卖奶茶不停，还久坐不爱运动，容易体⬆️重📈飙升的，推荐这杯瘦瘦水💦 简直是暴食后的救命稻草啊！
这个水是温和又有效的！味道也很好酸酸甜甜的。原汁原味很健康👍
食材：乌梅4个、山楂10g、桑葚8g、陈皮3g、甘草3g
喝法：养生壶煮或者用杯子倒入开水焖泡
⚠️没有高科技与狠活也没有加糖，都是天然的味道[赞R]
现在喝起来，偷偷变美！
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