鲜掉眉毛!丝瓜平菇牛肉汤,好喝到汤都不剩 最近总琢磨着做点快手又好喝的汤,没想到让我挖到宝了!这道丝瓜平菇牛肉汤,味道鲜得离谱,做法还巨简单,厨房小白都能轻松拿捏,分享给各位爱喝汤的友友们~ 先备齐食材:新鲜牛肉、嫩丝瓜、平菇,再切点葱蒜末提香。食材都是菜市场的“常驻嘉宾”,轻松就能买齐。 牛肉选里脊或牛霖,肉质超嫩。洗净切成薄片,这刀工要求不高,薄厚均匀就行。切好的牛肉丢进大碗,加适量淀粉、食盐和花生油,上手抓拌均匀。淀粉能锁住肉汁,让牛肉更嫩滑;食盐调味,花生油增香,腌制10分钟,让牛肉充分入味。 趁着腌肉的功夫,处理丝瓜和平菇。丝瓜去皮的时候,小心别刮到手,去皮后切成小块。平菇一片片掰开,多冲洗几遍,把藏在缝隙里的杂质都洗掉。接着,起锅烧油,油热后放入葱蒜末,瞬间香味就出来了。倒入丝瓜和平菇,开大火翻炒。炒到丝瓜变软、平菇微微出水,这时候锅里已经香气四溢了。 往锅里加足量清水,大火把水烧开,再转中火炖煮三分钟,让丝瓜和平菇的鲜味充分融入汤里。最后,把腌制好的牛肉一片一片放进锅里,轻轻搅拌,别把肉片搅散了。等牛肉变色,就说明熟啦。这时候加适量食盐和鸡精调味提鲜,撒上一把葱花,绿白相间,光是看着就超有食欲! 喝上一口汤,先是丝瓜的清甜,接着是平菇的鲜香,最后牛肉的醇厚在舌尖散开,层次感满满。牛肉嫩滑,丝瓜软糯,平菇吸饱了汤汁,咬一口汁水四溢。这道汤营养也超丰富,牛肉高蛋白,丝瓜清热凉血,平菇增强免疫力,一家人都适合喝。 周末早上睡个懒觉,起来煮上这么一锅汤,再配上点主食,一顿温馨的早午餐就搞定了。工作日晚上下班回家,简单几步,就能喝上暖乎乎的汤,疲惫感瞬间消失。家人们喝完都赞不绝口,直夸我厨艺又进步了!还没试过的朋友,赶紧安排起来,保准你一喝就爱上!
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扈三生活
2025-04-16 14:15:58
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