很认同的一段话：“自己的身心健康，有幸福感才是最重要的。在经济条件允许的情况下，你一定要学会取悦自己。 我们常常被告知要节俭，似乎所有的消费都得有明确的实用价值。但实际上，有些钱看似是被花掉了，实则是给自己穿上了一层护心盔甲。有人觉得钱得花在刀刃上，可生活这把刀，有时也需要柔软的刀鞘来保护。那些看似冲动乱花的钱，其实是在守护我们的心理健康，是不可或缺的开支。 有人可能会觉得，把钱花在像毛绒绒的杯垫、会发光的手机支架、印着傻话的袜子这类没用的东西上，还不如攒起来更实在。但其实不然，这看似无意义的消费，实则是成年人给自己准备的氧气罩，是给心灵账户存入的快乐存款。 据一项针对 1000 名城市上班族的田野调查显示，每月在这些 “无用小物” 上花费 50-200 元的人，心理压力指数比不消费这类物品的人低约 20% 。这表明，这些看似随意任性的消费，对我们的心理健康有着不可小觑的作用。 或许有人会认为，过度消费这些东西就是浪费。但不必太过克制，也不必太过奢侈。不要因为花了点小钱就愧疚不已。比如我，买束花放在空花瓶里，不是为了拍照发朋友圈，而是为了妆点自己的心灵；囤积各色香薰蜡烛，不是贪恋气味，而是给每个疲惫的夜晚存一盏温柔的灯。 有的人总活成紧绷的琴弦，总在计算性价比中消磨了嘴角的弧度。他们觉得，这样的精打细算才是会过日子。一项反事实推演表明，如果一直处于这种紧绷的状态，在五年内出现心理问题的概率会比适度放松消费的人高出 30%。这看似矛盾，可事实就是如此，看似浪费钱的放松消费，却能在一定程度上保护我们的心理。 有人说，只有把每一分钱都花在刀刃上，才是正确的消费观。但当奶茶杯壁凝结的水珠滑过指尖，当新买的绘本在台灯下哗哗翻页，这些瞬间都在悄悄修复被现实磕碰出细小裂纹的心。俗话说 “只要快递还在路上日子就有奔头”。喝咖啡、买衣服、买点没用的小东西，不必把每个硬币都称出重量，生活本就需要些轻飘飘的快乐。下次路过面包房，请允许自己带走那块点缀着草莓的蛋糕，你值得拥有这些让心跳变柔软的微光。 毕竟，能让自己眼睛发亮的日子，才是真正属于你的好天气。祝每一个看完这段文字的你：得偿所愿、健康快乐！”
