女人如果经常做这些事情，说明已经出现外遇：
1.她对你越来越冷淡，那是一种疏远
日常交流变得敷衍，眼神回避，肢体接触减少，仿佛刻意在情感上拉开距离。
2.她开始对你隐瞒，那是一种距离
手机不离身、密码更换、行程模糊，甚至对简单的询问也遮遮掩掩，试图切断信任的纽带。
3.她对你不再耐心，那是一种敷衍
曾经的温柔包容消失殆尽，取而代之的是不耐烦的打断、冷漠的回应，甚至将情绪发泄在你身上。
4.她开始注重外表，那是一种暗示
突然改变穿衣风格、热衷健身美容，却对伴侣的赞美无动于衷，仿佛为取悦他人而活。
5.她频繁加班或社交，那是一种借口
以工作、聚会为名夜不归宿，行程安排异常紧凑，却对细节含糊其辞，时间成为最易编织的谎言。
6.她减少家庭投入，那是一种转移
对孩子疏于关心、对家务敷衍了事，将精力与金钱投向“新兴趣”，家庭责任逐渐边缘化。
7.她情绪波动剧烈，那是一种心虚
对小事反应过度，易怒或过度敏感，甚至用争吵掩盖内心的不安，试图通过攻击性行为转移注意力。
8.她挑剔你的缺点，那是一种比较
曾经的优点被无限放大成缺点，用“别人如何”作为标准，暗示现有关系已无法满足期待。
9.她减少亲密接触，那是一种抗拒
身体语言是最诚实的表达——拒绝牵手、拥抱，甚至分床而眠，用行动划清情感界限。
10.她突然热衷隐私，那是一种保护
将手机调至静音、隐藏聊天记录、对个人空间异常敏感，仿佛在守护一个不可告人的秘密。
