别瞎跟风！益生菌不走弯路！吃错等于白吃！

本脆皮打工人真的一把鼻涕一把泪 工作出差连轴转还顿顿外卖，噗噗困难，上个🚽可废了老劲了 第一次感受为了噗噗拼过命，可笑程度五颗星。 而且自护力断崖下降，稍不注意本就易脆🥵易敏🤧的人就轻轻的碎了… 一个冷知识：人体70%免疫细胞都在肠道，越早注意肠胃管理收益越好！ 肠道菌群真的很重要！好的菌群环境可以让咱们肠胃舒服通畅、自护力💪拔高！代谢呀情绪呀都会更稳的！ 益生菌作为调理肠胃环境的小帮手，选对的选好的太重要了！ 五年益生菌大户来说说真正好的对的益生菌到底怎么选？！ - ✔️生命花园免疫益生菌 12种明星菌株太全乎太超前了！900亿活性肠道+免疫复配益生菌！常见的菌群问题它都能扛！肠胃/自护力管理闭眼入！ ✔️wonderlab小蓝瓶 6种菌株，一小瓶400亿活菌，适合久坐党外卖党嗯嗯困难，想要改善肠胃问题，预算比较充足可以试试！ ✔️lifespace广谱益生菌 15种菌株，1粒320亿活菌，适合饮食不规律、油腻重口的姐妹！我一般一次吃两粒，补充量达标我更放心了！ ✔️舒伯特益生菌 25种菌株，1袋150亿活菌，适合消化失衡导致嗯嗯困难，有时候反酸胀气想要调理养胃，一盒差不多10来天就喝完啦！ ✔️swisse肠道益生菌 3种菌株，1粒350亿活菌，菌株简单适合肠胃没什么问题，想要入门肠胃管理。 - 总之选择益生菌别跟风！而且一定要认准大品牌！ 根据需要选择适合自己的益生菌！赶跑坏的，稳住好的！ 就像大树有了好根才能枝繁叶茂 肠胃管理做好咱们想才能自然顺畅活力满满！！