30分钟，够了！

白亦佳丽丽 2025-04-17 15:56:15

前两天运动状态很差换了健身服运动但都是运动不到10分钟就不想动了[石化R] （不知道是天气还是身体原因） anyway 好好休息了3天元气满满回归了[派对R] 选了超爱的跟练跳不腻真的跳不腻 jo姐10mins+kaykya24mins TABATA 这两个搭配很适合上班族[蹲后续H]

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白亦佳丽丽

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