口干口苦口臭缠身？中医秘方：一药攻克湿热，还你清新口气！ 朋友们，我是刘海云医生，临床专看口腔黏膜疾病50年了。今天想跟大家说一说口干、口苦、口臭的问题，很多朋友在临床跟我反映说，是被折磨的吃不下饭，睡不好觉，还影响人际交往，真是让人烦透了！ 其实啊，很多时候这种症状跟中医说的“湿热”有很大关系！ 湿热，这究竟是个啥? 简单来说，湿热就是体内湿气重，加上体内热气旺盛，两者交织在一起，就像一锅闷热的粥，黏糊糊、不舒服。这湿热之邪，很容易停留在口腔，造成一系列不适。它会影响唾液分泌，导致口干；它会扰乱脾胃，产生口苦；它还会滋生细菌，产生难闻的口臭。 别急，老中医有妙招！ 今天，我就给大家推荐一个简单易行的方子，专门对付这恼人的湿热，让你的口气清新起来！ 这方子只有一个药——藿香！藿香性味辛温，具有很好的化湿解暑、行气和胃的功效。它能有效地祛除体内的湿热之邪，从而改善口干、口苦、口臭等症状。 那怎么用呢？最简单的方法就是泡茶喝！取适量藿香（一般5到10克），用开水冲泡，闷泡10分钟左右即可饮用。每天可以喝2~3杯。 温馨提示： 藿香性味辛温，脾胃虚寒的人要慎用！或者在医生的指导下服用。 除了喝藿香茶，平时也要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的口腔卫生，这样才能事半功倍！ 如果你症状比较严重，或者喝了藿香茶症状没有改善，一定要及时就医，切勿自行盲目用药。
