一天一顿半液断瘦得好快
止疼开心了吗
2025-04-17 16:49:37
妈嘟！这样饮食巨巨巨掉
早：一杯乐乐茶（三品管慢慢喝饱腹感在线）
午：馒头➕鸡蛋➕纤纤茶
晚：带着饥饿感入睡
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半液断控制热量效果很出色，全液断我感觉扛不住，这个就正好。纤纤茶最近真帮大忙了，大家根据自己的情况调整哈。
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