长期处于饥饿状态会怎么样那得看这个长期究竟是多久了轻断食，16小时甚至偶尔的2

寄南谈情感 2025-04-17 16:57:11

长期处于饥饿状态会怎么样那得看这个长期究竟是多久了

轻断食，16小时甚至偶尔的24小时断食都是可以的，有利于健康咯

现代人就是真的吃太多，很多病是吃出来的[二哈]

1 阅读：46

寄南谈情感

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