6-12月龄宝宝辅食添加全攻略照做就行‼

宝宝一般到6月龄后就可以开始添加辅食啦~ 有很多新手爸妈还不知道 什么时候添加❓添加什么❓添加顺序❓ 今天我把各月龄宝宝辅食添加攻略整理好了 新手爸妈📒收藏起来~照做错不了~ ✅什么时候添加（添加信号） 1⃣体重达到出生时的2倍左右或满6kg 2⃣ 挺舌反应消失，当勺子靠近时能张开嘴巴，不会把勺子顶出来 3⃣宝宝能独坐或者靠坐 4⃣对大人的食物感兴趣 添加辅食的时间一般不早于4个月，不晚于8个月 ✅添加顺序 高铁米粉--根茎类泥--叶菜类泥--水果泥--鱼肉类--面条粥--米饭 ✅添加什么 出生5个月后，宝宝对铁的需求量明显提高，所以第1⃣口辅食应选高铁米粉。先冲调的稀一些，每天喂1-2勺，观察宝宝有无不适。 我家小宝吃的爷爷的农场米粉，原料是有机大米，还富含二价铁，每100g就有6.26mg，搭配了维生素C好吸收，配料表很干净，而且易冲泡口感也hin细腻，敲适合当宝宝的第1⃣口辅食。 添加米粉一周左右可以添加辅食油了，我家吃的是爷爷的农场核桃油，低温冷榨工艺，含有多不饱和脂肪酸75.4%，口感清淡，适合初添加~平时滴几滴在米粉辅食里或者拿来当热炒油都可以~ 宝宝适应米粉后，尝试添加各种辅食泥。 8月龄之后，宝宝的咀嚼和吞咽能力有所提升，食物质地可以升级为颗粒状，可以尝试煮软烂的碎碎面！我给小宝吃的也是爷爷的农场短面，配料干净，没有盐添加，有机小麦原料，二价铁含量高达5.4mg，口感软糯，好吞咽消化，适合宝宝初添加咀嚼，还是小袋装，一次一袋敲方便~ 🟢添加原则：由稀到稠、由少到多、由一种到多种，每添加辅食连着吃三天观察。 🟢吃多少的辅食量：一切以宝宝意愿为主吃不完不要勉强。 🟢喝奶顺序：先吃辅食，辅食吃完再喝奶，喝到饱为一餐。 🟢12个月以内的宝宝还是要以奶为主，辅食为辅，每天需要确保奶量。 🟢辅食不调味：12个月以内宝宝辅食不需要添加盐、糖之类的调味品。 以上就是三年养俩娃的辅食经验分享 新手爸妈们🉑收藏打印照做‼愿所有宝宝的辅食之路顺利又爱吃！