情绪需要表达。而不是觉得你是个有素质的

情绪需要表达。 而不是觉得你是个有素质的人，你就得控制你的情绪什么的。 比如你觉得一个人是个傻比，你完全可以说对方是个傻比。你不能说对方不是个傻比，完了你还得说服你自己控制你自己的情绪吧。该怼的时候就得怼。发泄完了再说。只要不犯法，不犯罪，没什么可忍的。 很多人在想发火的时候选择忍住不发火，美其名曰是控制情绪。 这就是伤了自己。不是说你得一直发火，也不是说你不控制情绪，而是说一直忍着对自己的身体也都不好。 最重要的你无法辨认傻比，你逼着你自己不去发泄情绪。你就是在委屈自己，你也无法做到真正意义上做好自己该做的事情。有的人总是觉得自己的素质很高，就不应该说别人是个傻比，也不好意思爆粗口什么的。 我就这么说吧大部分这么觉得的人都是不知道自己要什么的人。你不知道自己要什么，所以总是顾左右而言他，总是喜欢找很多规则束缚自己。总是觉的自己这个不该做，按个不该做。总是担心别人说自己哪里哪里做的不好。 总是害怕给别人留下一个不好的印象。 人要是担心很多，你就无法做好你自己该做事情。我要是担心别人怎么看我，我就不会写作。我要是担心别人说我不上班，我就会去打工。我要是担心别人说我不怎么出门，我就不用做自己该做的事情了。 人一定要清楚的知道自己要的是什么。吵架的时候就是得发泄自己的情绪。 要是对方忍受不了你的情绪，那就是对方的问题。一个人要是真的是拿你当一家人，也都会有情绪。一个人要是真的拿你当朋友，也不会在乎你是个有情绪的人。 有情绪意味着你是个正常的人。你没情绪，你就不是一个正常的人。 有的人在外面表现的很乖，实际上这样的乖是别人需要的。而不是你自己需要的。你自己需要的，你不会表现给别人看。只有你自己一个人做事情的时候，你才可以表现你自己。 很多人很内向，其实他不是内向，而是他觉得外面的世界接受的自己就是现在的自己。实际上对方内心一点都不内向。当一个人认定了外界的世界接受的是自己现在的样子，那么他就会一直保持现在这个样子。 为了保护自己，更多的是不想去探索更多的可能性。这个就跟一个人的生存路径依赖一样，一旦形成了就很难改变了。 我们很多时候跟一个人对话，你觉得这个人很顽固，就是这个意思。 就跟一个没写多代码的人，你告诉对方写什么样的代码。对方都听不懂。就跟你跟一个不懂英语的人讲英语，他也听不懂你讲的是什么。他对你讲的也都没什么兴趣。