夏天内寒外热，最劳累的就是脾胃！ 这可不是开玩笑，您知道为啥夏天容易拉肚子、没胃口吗？就是因为咱们身体里的血气在悄悄流失！ 想象一下：夏天阳气最充足，因为天气热，全身的热气都派到皮肤表面站岗，五脏六腑反而缺人值班。这时候要是再来根冰棍、给肠胃泼冷水！十个有八个都会喊胃疼。还会出现腹泻，消化不良，肚子疼等症状。 那么，想要要夏天调理这种体质，要怎么做呢？记住以下几点： 大热天反而要喝温水。吃热的食物，空调房里记得给肚子盖个，薄毯子。要是情况严重，就要温补脾胃了。例如参考保和笂等 记住啦！夏天的肠胃就像化冻的冰淇淋——看着挺结实，其实一碰就软。别让您的脾胃变成"寒号鸟"，等疼起来再后悔就晚啦！情况严重，建议立即就医！
