别只治鼻子！教你从根“暖”起来

鼻炎并非小病，发作时鼻塞、流涕、喷嚏不断，让人苦不堪言。 😷那么，鼻炎反复发作的原因究竟何在呢？ -- 鼻炎反复发作的3大根源： 1⃣肺气虚弱 肺主鼻窍，肺气足则鼻腔通畅； 肺气不足时，防御力下降，寒气、花粉等外邪容易侵入，导致鼻塞、流涕、喷嚏。 - 2⃣脾气不足 💪脾是气血的“加工厂”，脾虚时无法给肺提供充足能量 又称“土不生金”，肺气更弱，鼻炎难以彻底改善。 - 3⃣肾阳亏虚 🌤肾是身体的“暖气”，肾阳不足时，全身阳气减弱 鼻腔长期寒凝、血瘀，容易发展为慢性鼻炎。 -- ✨中yi把正气比作身体的“防护罩” 🌟当正气充足时，外界的风寒、花粉、灰尘（外邪）会被挡在体外； 而正气不足时，防护罩漏洞百出，外邪趁机入侵，堵在鼻腔里反复作乱，引起鼻炎。 所以提升正气、增强体质不是一朝一夕的事 💡而是需要从生活习惯、饮食、运动、情志和中yi调理等多方面入手。 🌱只有综合调理，才能标//本兼治，彻底摆脱鼻炎的困扰。