给妈妈做减脂餐D288|微波炉抹茶燕麦蛋糕

鸿风聊美食 2025-04-18 16:50:08
灵感来了!微波炉两分钟收获一份低卡美味![哇R][哇R] 用家里的抹茶燕麦片捣鼓了一个抹茶燕麦蛋糕![派对R][派对R] 松软绵密!抹茶浓郁!燕麦香脆![赞R][赞R] 是哪个大馋丫头又幸福了![害羞R][害羞R] —————————— 🍀【食材】🍀 低筋面粉20克、抹茶燕麦10克、蛋1颗、抹茶粉3克、泡打粉2克、牛奶适量、代糖 🍀【步骤】🍀 1⃣将抹茶燕麦、低筋面粉、抹茶粉、泡打粉和代糖混合均匀 2⃣再打入一颗蛋,适量牛奶搅拌均匀成浓稠的面糊 3⃣️倒入模具中,微波炉高火加热两分钟 —————————— 🔺请叫我微波炉低卡懒人蛋糕小能手!出炉后可以直接吃,也可以搭配些酸奶和坚果装饰一下,颜值口感双🆙 ✨✨✨ 我有一个愿望! 妈妈减脂!我上岸!

0 阅读:0