🥹强烈建议所有姐妹读完这本书再恋爱结婚！

📚《爱的流动》 📝 ［美］克里希那南达/阿曼娜 之前追《再见爱人4》看到留几手的告别长文，回想他在婚姻里和葛夕的相处，真的清晰地展示了“爱无能”后亲密关系之间的困境，让我忍不住唏嘘。 为什么有的人爱上很容易，爱下去却很难？为什么我们明明相爱，却反复陷入争吵、愤怒、疏离？心受伤就很容易关上，而心一旦关上，我们之间就失去了爱的流动和亲密。“爱无 能”后，我们又该如何重新走向亲密？ ✨在这本心理书《爱的流动》中，终于让我找到了答案：“不是伴侣给我们带来恐惧和不安，而是伴侣唤醒了我们的恐惧和不安。” ✔️它从自我探索的角度改 善亲密关系出发，提出解决问题的办法，不是追求另一段亲密关系，也不是任何外在的努力，而是重新发现我们内心爱的流动，走出受伤状态，让停滞的关系回归爱流。 每一个希望进入亲密关系的人， 都可以在这本书中找回自我、获得力量！！ · 🟠“爱的流动不是要赶走内心的恐惧，而是要看见内心的恐惧，并允许它存在于内心。” 🟠“最基本的一件事是要爱你自己。如果你爱自己，你就会发现有很多人爱你，因为一个爱自己的人会变得可爱、值得爱。不爱自己的人是丑陋的，如果你不爱自己，你就会怨恨。没有其他选择，你不能保持中立。” （🥹我天这段话说得太太太好了，你必须无条件爱自己、站在自己这一边，不能中立！！） 🟠“你必 须面对你的空虚。你必 须在空虚中活下去，你必 须接受它。当你接受了你的孤独、空虚，它的本质就改变了。它变成了一种丰富、一种满足，洋溢着能 量与喜悦。” 🟠“这就是爱：两个人一起努力解决生活中的问题，不会很快 感到厌烦和厌倦，而是耐心地把问题看作学习和成长的机会。” 🟠“每段亲密关系都是一个成长的机会。不要指责它，它既有美好的时光，也有黑暗的时刻，享受所有的过程。”