你会选择哪种睡眠姿势? 当年我们祖先还在树上的时候,都是骑着树杈倚着树干睡觉,这个习惯几百万年了,到现在也改不了。 我就是平躺根本睡不着,必须侧睡。但最近经常刷到专家说,这样睡觉对脊椎不好,也不知道是真是假,反正舒服就行了。 其实我也觉得这种睡姿比较好,这个姿势叫右侧卧位,是最好的睡觉姿势,不压迫心脏,也有利于呼吸通畅! 你们会选择哪种睡姿呢?说来听听。 感谢阅读,喜欢就点个赞哦! 我是@香茗还未凉 记录生活点滴,谢谢有你关注。🙏🙏
科学也无法解释的玄学规律,照着做就对了第1:感觉诸事不顺,在门口撒一把米,第二
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