守护呼吸健康国医的精诚力量
1. 为什么感冒会鼻子堵塞？
感冒时病毒让鼻腔发炎，黏膜肿了、分泌物多了，鼻子自然就堵了。
2. 鼻子堵塞如何区分过敏和感冒？
过敏会痒痒，鼻子👃痒，耳朵👂痒，眼睛👁️痒！
通常：打喷嚏多，清鼻涕，但不发烧，
一接触到诱因就犯；
而感冒会觉得全身不舒服，有发烧、咽痛。
3. 感冒鼻子堵塞如何处理？
洗鼻器洗鼻！洗鼻！洗鼻！
4. 儿童鼻塞怎么用药？
优先考虑物理方式：如洗鼻，提高枕头，
药物要听医生的（激素+抗组胺药），尤其3岁以下更要谨慎。
5. 保护嗓子小妙招有哪些？
少说话、多喝温水、不吃辣、不抽烟，多吃润喉食物，比如梨、蜂蜜、枇杷膏。
6. 春季花粉、粉尘肆虐，如何科学自救？
出门戴口罩、回家洗脸换衣服、家里用空气净化器，必要时按医嘱吃抗过敏药。
7. 长期咳嗽的可能病因有哪些？
可能是鼻炎后滴漏、咽炎、哮喘、胃酸反流、支气管炎等，超过3周最好去医院查查。
8. 过敏性鼻炎的长期影响及如何治疗？
影响睡眠、注意力、还容易变成哮喘。治疗靠避开过敏源+抗组胺药，严重的可以做脱敏治疗。
过敏性🤧鼻炎👃非常容易与哮喘合并，哮喘的治疗这需要 吸入性药物，因此雾化是必不可少的！注意🫵雾化颗粒一定要在3-5微米以内，否则雾化机是无法把药物有效带入下呼吸道，因此效果就会大打折扣！
9. 如何区分普通感冒与流感？
感冒症状轻，慢慢来；
流感来势猛、发烧高，常常伴有头痛、乏力、肌肉酸痛。
10. 呼吸困难有哪些表现形式？不同表现形式可能由什么引起？
喘不过气、胸闷、吸气费力等。
可能是哮喘、肺炎、心脏病、过敏或焦虑引起的。
11. 如何预防季节性呼吸道疾病？
勤洗手、戴口罩、加强锻炼、通风、少扎堆、及时接种疫苗。
12. 如何改善室内空气质量以保护呼吸道？
常通风、保持湿度40%-60%、用空气净化器、少用香精喷雾、勤打扫灰尘。
13. 儿童反复呼吸道感染该怎么办？
增强体质（多晒太阳、吃营养）、避免交叉感染、检查是否有鼻炎/腺样体肥大等慢性问题。
14. 有没有特别推荐的食物或饮品来保护呼吸道？
蜂蜜水，多喝温水最关键！
