古人是不是喝红糖水补血和缓解痛经的？
大多数现代人喝为什么不太行。
红糖水的这些作用是确有记载的，但很多医书中也说明了：这只是很初级的针对单一情况的家用方法，
比如单纯的女性受寒、在物质匮乏的年代里产后/病后补血。
复杂的案例肯定不行，中医从来没有搞过一刀切。
红糖水针对现代人群的用法越来越少了，现代人的问题普遍都比较复杂；
单纯性受寒的痛经占比变少，寒症人士程度加深；
举个例子，古人没那么多冰棍儿冷饮吃，也不露大腿穿短裙，所以可能风吹一下雨淋一场喝点红糖水就好了，
现代人的寒都是隐形的，红糖的法力不够了。
这类案例还有很多，现代人的问题要从生活方式入手分析，不能照搬。
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