春季宝宝鼻炎🔥小妙招，亲测有效‼️
小家妈妈鸭
2025-04-19 15:03:04
浪漫生活的记录者
🌸春季是鼻炎的高发期，很多孩子容易出现鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，那怎样有效缓解和预防呢❓
🌸今天家家妈给大家分享10个小技巧
1⃣️热毛巾敷鼻子
2⃣️热气熏蒸鼻子
3⃣热敷后背
4⃣️坚持泡脚
5⃣️按揉迎香穴
6⃣️开天门
7⃣️注意鼻腔清洁
8⃣️保证充足睡眠，不熬夜
9⃣️清淡饮食
1⃣️0⃣️坚持户外运动
🌸调理👃焱，要坚持，不要轻而放弃，不懂的都可以问我❤
我是家家妈，如果不懂得调理，要推.拿.全套手法，可以👇讨论裙留…言，或者拍宝贝👅，家家妈会指导的哈~
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