“体育健身为了谁？” 七点钟大连的太阳已经是升出来老高啦！习惯于晨练的人们依然还是在早晨忙碌着体育健身锻炼，我虽然说是七十多岁数的人了，但是，我依然还是坚持着晨练健身。 年轻的时候喜欢我国的传统武术，到了四十多岁的时候我就开始了站桩养生，自从站桩养生这二十多年来，身体素质很好，为此，本人也远离开了医院，好多退休了的兄弟姐妹们也都先后的加入点了站桩养生的行列中来了，人们通过自己的努力辛苦付出，的的确确地也都有了健康快乐的收获，好多的老年人朋友们也都慢慢的喜欢爱上了站桩养生。 老年人朋友们在早晚站桩养生，去多晒晒太阳又得到了健康，这是多么大的收获呀。哈哈哈 会过日子的老年人朋友，这种大好事请问，你怎能给错过啊？
