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不同湿气不同调理方法㊙️,不要盲目喝!
真善行说汤膳
2025-04-20 15:14:22
走了很多弯路才知道,湿气分几种,搞清楚自己是哪种湿气再喝祛湿茶!㊙️需要的姐妹收藏📢📢 第一阶段先健脾(15天) 食材:薏仁 芡实 五指毛桃 桂圆 怀山 无花果 第二阶段祛湿(15天) 不同类型喝不同祛湿茶【对号入座✓】 1:寒湿:党参 白术 茯苓 红枣 甘草 2湿热:茯苓 陈皮 菊花 芡实 薏仁 荷叶 3痰湿:山楂 黄芪 茯苓 陈皮
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真善行说汤膳
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