真正会补肾的人都知道个秘密——补肾前先疏肝 肝血足才能养肾精，肾精够才能润肝

东琦 2025-04-21 11:46:10

真正会补肾的人都知道个秘密——补肾前先疏肝 肝血足才能养肾精，肾精够才能润肝血，所以光盯着肾瞎补没用，得让肝肾俩兄弟一起支棱起来。 今天告诉你3个中成药肝肾同补，可要记好了 第一个就是归鹿二仙胶，它既能滋阴填精，又能益气壮阳，不管你是真元虚血，精血不足导致的肾精亏虚还是腰气酸软、阳痿早泄等，它都能把损耗的精气慢慢补回来 第二个就是大补阴芄，有滋阴降火作用。肝肾阴虚还冒虚火得到朋友选它准没错。比如骨蒸潮热，盗汗遗精，咳嗽带血还爱发火。这些阴虚火旺的问题，它都能解决 第三个就是二至芄，它主要成分有女贞子、墨旱莲，有补益肝肾，滋阴止血的作用。比如这些腰膝酸软、头晕耳鸣、咽干鼻燥，头发早白，掉发严重的。全是肝肾阴虚在作祟！有这些症状朋友可要记好了

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