懂得子盗母气的道理，你就明白，补一万次脾胃，不如一次补心阳！什么是子盗母气？通俗
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才煮了3天，真是神奇！
叶子怀山药
2025-04-21 15:59:11
我家每周都会给孩子👶🏻煮怀山药苹果🍎黑豆水，一周3次，太适合春天喝了，超nice！！
✅书籍《本草纲目》中记载怀山药，味甘性平，不燥不腻，对啤喂🫁很友好！
✅黑豆，卜啤喂shen，清内🔥，
✅苹果🍎，健啤，生jin
煮法，怀山药干10片，黑豆20克，半个苹果，800ml清水，适量冰糖，煮30分钟，只喝水，不吃食材！
天气越来越热，孩子不爱喝水，经常内🔥，🐔食，还瘦瘦黃🟡，不长🥩，遍遍干，上re下[流汗R]，💤不安稳，都可以去试试山药苹果黑豆水！！当然要记录啊怀山药怀山药干怀山药片山药脾胃宝宝脾胃健康养生自制神仙饮品
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